- 江苏凤凰科学技术出版社(17)
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- 江苏科学技术出版社(5)
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本草纲目家庭使用手册
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0善用本草不生病,最具中国智慧的本草养生学! 129种家用本草,药店买得到,生病用得上,偏方治病有实效!《本草纲目家庭使用手册》以常用、常见的原则精心挑选了120多种中草药,文字部分分为功效、释名、药用部分、发明、医家名论、使用禁忌、形态特征、成品选鉴、实用妙方和中药趣味文化10个板块,言简意赅、通俗明了,符合现代人的阅读习惯和阅读方式,同时力求翔实严谨地为读者展现古书的精华,力图使读者在最短时间内了解博大精深的中医养生文化。
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最优快瘦食物排行榜速查全书
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0爱美吃货们必备手册!快瘦蔬菜top25 + 快瘦水果top25 + 快瘦五谷畜肉top25 + 快瘦茶点top25,又享口福又养身材,吃到自然健康瘦!最具燃脂功效的瘦身餐,让您吃出健康,吃出苗条,让您放心地吃,在享受到美味的同时,也能摄入足够的营养;不吃减肥药,不花冤枉钱,颠覆减肥法则,60天,瘦身7公斤,让您自然地瘦,瘦身的同时也不会“瘦”掉健康...
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慢性病饮食这样吃就对了
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《慢性病饮食这样吃就对了》针对每一种慢性病,分别从膳疗、汤疗、粥疗、饮疗四个方面向大家介绍防治慢性病的食材和制作方法,不但可以一目了然地了解到该食材针对该疾病的主要食疗功效,还可以学习到如何运用该食材制作出具有对症食疗功效的美味佳肴。并且通过忌食关键词生活保健指南和忌食食物大解析等版块解惑答疑...
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最优降压食物排行榜速查全书
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0用食物降低高血压,这样吃就对了! 专业医师“诊脉”,营养师“配食”,彻底打破高血压患者饮食的禁律! 《最优降压食物排行榜速查全书》详细介绍了高血压的症状、危害、日常保健,提出了高血压患者的饮食原则,为高血压患者调配出了最适合的饮食配方,解除了广大高血压患者这不能吃、那不能吃的各项禁忌...
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养生千问:精版
¥28.2(3.2折)定价:¥88.0本书以健康养生为主题, 分为养生经典和养生实践两个篇章。经典篇主要介绍了《黄帝内经》《易经》《本草纲目》等书中所提出的养生概念、论述观点与建议 ; 实践篇主要从药补、食疗、手诊、面诊、经穴、针刺、拔罐、按 Φ确矫娣置疟鹄嗟亟樯苤泄逞酢...
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每天学点面诊手诊秘诀
¥10.5(3.2折)定价:¥32.8《每天学点面诊手诊秘诀》将详尽的图示与文字有机地结合,在阅读时,读者可以更直观地参照图示来对照自身面部、手部的变化特征,诊断自身病痛,有效去除病灶,预防疾病的发生。这是一本一专多能的综合性读物,通俗的语言与易学好懂的例证,适合各年龄段关注自身健康的人使用。希望本书可以成为您和家人以及朋友健康路上的好伙伴,衷心地祝愿您一生健康、平安...
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改变全家人的保健养生汤
¥11.5(3.2折)定价:¥36.0本书根据养生原则与要点, 给男人、女人、老人、孩子量身制定了功效不同的健康汤品, 并结合四季养生、五脏保健, 有针对性地选择营养汤品, 图文并茂进行讲解, 给您全家带来简约而不简单的健康养生之路...
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孕产妇饮食这样吃就对了
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8对孕妇或产妇来说,哪些食物能吃?怎样吃才健康?这些问题对母体和孩子一生的健康都有很大的影响。《孕产妇饮食这样吃就对了》根据每个阶段孕产妇的一般特点,分别列举了食物的健康吃法,让不同孕育阶段的妇女都能找到适合自己的营养吃法...
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养生豆浆在家做
¥14.4(3.2折)定价:¥45.0本书介绍了黄豆、青豆等豆类的营养成分、养生功效等, 还介绍了近300款养生豆浆、近百道养生豆奶的制作方法。内容包括: 绿豆 ; 红豆 ; 黑豆 ; 蚕豆 ; 春夏秋冬与豆类养生等...
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图解常见病特效自疗一学就会
¥11.2(3.2折)定价:¥35.0本书是关于常见病自治的工具书, 能帮助读者自诊疾病, 自疗病症。内容包括: 中医推拿、拔罐与刮痧疗法 ; 常见症状 ; 常见急症 ; 内科疾病 ; 外科疾病 ; 骨科疾病 ; 儿科疾病 ; 妇科疾病...
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图解小疗法大健康一学就会
¥11.2(3.2折)定价:¥35.0本书前两章主要介绍中医的基础知识和九种安全可靠、疗效明显的中医疗法, 第三章教你运用中医疗法解决生活中的常见小病痛, 第四章到第十章重点介绍内科、外科、神经系统、妇科、男科、五官科、儿科等各科疾病的中医疗法...
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怀孕坐月子营养餐全书
¥15.9(3.2折)定价:¥49.8本书针对孕产妇不同时期的特点和营养的需求,给孕产妇提供了一套科学营养和保健并重的食谱。结合众多有经验的妇产专家的建议,对孕早期、孕中期、孕晚期、月子期等不同时期,为孕产妇提供了既符合她们口味,又照顾她们营养需求的健康食谱,以保证孕产妇、胎儿以及新生儿的健康...
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400道小学生健康营养餐
¥15.9(3.2折)定价:¥49.8《400道小学生健康营养餐》根据小学生的生理特点及营养需求,对日常生活中必不可少的主食、荤菜、素菜、凉菜、汤、羹、粥等食物进行分类,有针对性地提出符合小学生膳食营养结构的营养食谱,为孩子的健康成长提供合理的饮食参考...
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精版:超简单面诊消百病全书
¥17.1(3.8折)定价:¥45.0内容分为基础和实践两个部分,基础部分将您带进面诊的氛围中来,教给您了解面诊、学习面诊的入门知识。实践部分以面诊的实际操作手法、具体的诊疗方法呈现出来,方便您在短时间内掌握自我诊病的常识,易于学习与掌握,具有很强的指导性和实用性。图解清晰,语言通俗、易学好懂,是一本一专多能的综合性读物,适合各年龄段和关注自身健康的人使用...
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高脂血症饮食宜忌全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《高脂血症饮食宜忌全书》帮你掌握科学的饮食方法,知道该吃什么、不该吃什么,从日常饮食中降低血脂,并不是一件难事。本书旨在帮高脂血症患者调理日常饮食,降低血脂。...
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高血压饮食宜忌全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《高血压饮食宜忌全书》采用宜与忌对照的形式,让高血压患者对适宜或禁忌吃的食物及理由一目了然,并特邀营养专家制定了众多有助于降血压的营养美食。通过正确食疗,拥有健康好身体不是梦! ...
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全家人的排毒餐全书
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8《全家人的排毒餐全书》中数百道健身排毒美食,为您的健康添加无限动力,让身体毒素大清空。通俗易懂,简单易行,让读者排除毒素,身体轻盈,精神焕发,由内到外重塑健康与美丽!...
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吃对五谷杂粮.疾病一扫光
¥12.7(3.2折)定价:¥39.8随着人们对健康的崇尚,五谷杂粮也成为营养学界研究的新课题,各种营养、保健讲座如雨后春笋般应运而生。这说明,五谷杂粮是我们日常餐桌上无可替代的主要食物,合理搭配,健康又美味...
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解决女性身体烦恼一本通
¥13.4(3.2折)定价:¥42.0本书最大的特点就是涵盖了从17 岁的少女到70 岁的老太太都会关心的女性健康问题,在轻松愉悦的氛围内,用浅显易懂的语言讲解了看似晦涩难懂的医学知识,书中配以的插图也力求做到实用、易懂、贴切,让每一位读者真正将本书作为一位妇科专家来零距离接触。在生活节奏日渐加速的今天,不妨认真聆听一下身体发出的声音,让这本《解决女性身体烦恼一本通》成为每个女性的私人医生...
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孩子爱吃饭妈妈不发愁
¥15.8(3.2折)定价:¥49.5本书主要分四大板块:健康饮食基础知识点让爸妈对孩子饮食营养有一个总体把握;62种宜食食物以及全面的营养分析和搭配解析,让父母清楚了解如何搭配营养更全面;48种慎食食物让家长更加明确食物对孩子健康的影响;26种常见疾病病理病因及对症食疗餐,帮助家长通过饮食预防、调养疾病,帮助孩子获得快乐童年。全书超过100种相关营养美味食谱,配以精美大图和详细的步骤解析,宝爸宝妈能为宝宝准备美味可口营养餐,便可轻松上手...